案例分享
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減重/美容【見證人：楊小姐】雲玥中醫吳淳惠醫師
✎減重模範生：楊小姐(44歲)
沒想到遵循醫師的指示，要求我三餐正常、早睡、多喝水，再加上沒有壓力的運動，半年，體重減輕了17.5公斤!
能開開心心的減重，真令人開心！感謝醫師:))) -
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減重/美容【盧醫師減重週記-part4】雲玥中醫 盧彥芝院長
減重最終目的就是想要擁有健康的身體，所以盧醫師建議在食材的挑選上，盡量符合時令、當地取材，這樣才會有最佳的營養品質，而蔬果攝取量一定要充足，想要減重的朋友每天至少要攝取3-5份的蔬菜，1-2份的水果。
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減重/美容【盧醫師的減重日記-part3】雲玥中醫 盧彥芝院長
實在太多上班族來找盧醫師減重時表示，因為種種不便只能外食，對於食物的選擇很是困擾!所以盧醫師來示範一下，外食要怎麼聰明選擇，選對食物一樣能吃的豐盛且體脂也能週降0.2%
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減重/美容【盧醫師的減重日記part2】雲玥中醫 盧彥芝院長
這兩周適逢盧醫師安排年度旅遊，但又要讓減重計畫順利進行，所以準備行李時立馬拿出運動服2套+好走的慢跑鞋，打定主意每天都要去飯店的健身房報到….
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減重/美容【盧醫師的減重日記-part1】雲玥中醫 盧彥芝院長
盧醫師自從來台中執業這幾年來，每每被診所同仁和各位患者朋友熱情的餵食，最近體重已達到人生巔峰，4開頭的體重就像青春一樣不回頭的離我遠去！於是決定舉辦健康減重週記，將會分享如何飲食，運動和健康減重的秘訣，一切不藏私的公開給各位分享，一起加油喔 !
