兒科調理

【小兒過敏】 雲玥中醫 黃小茹醫師

小兒過敏      
黃小茹醫師
圖 四 -小兒過敏黃小茹-03
3歲的林小妹妹,時常打噴嚏,流鼻水,眼睛鼻子容易癢,因此不斷擠眉弄眼,或是皺鼻子,挖鼻孔,有時候會清喉嚨而發出怪聲,晚上會咳嗽,且鼻塞不易入睡而哭鬧,經小兒科醫師診斷為過敏性鼻炎,服用西藥後症狀緩解,但是遇到天氣變化,症狀又會發作,小妹妹平常食慾不佳,身高體重較同儕較小,因而來中醫求診。

根據統計,台灣幾乎每三個小朋友就有一個屬於小兒過敏性體質,過敏症狀包括氣喘、過敏性鼻炎和異位性皮膚炎,稱為「過敏三部曲」,這種體質不只出現在孩童,也可能出現在抵抗力較弱的成人,原因是小兒過敏體質沒有治療,過敏情形可能會從兒童期一直延續到成人甚至更長時間,如果單純用西藥的抗過敏藥物或類固醇製劑,也只能暫時壓制住病情卻沒辦法讓症狀徹底的穩定,因此這類患者常會在反覆服用西醫藥物後卻前來中醫門診尋求治療。

中醫針對過敏性疾病重視緩解期的體質調理,主要是與「肺、脾」臟腑較相關,常見證型有:

1. 肺氣虛弱
晨起噴嚏連連,鼻塞,鼻水多,鼻子癢,遇風寒發作。
2. 肺脾兩虛
晨起噴嚏,流清涕,鼻塞嚴重,伴前額頭重,伴隨食慾較差,排便軟。
3. 肺經伏熱
鼻癢,噴嚏,鼻涕黏,鼻塞,悶熱天氣發作,鼻乾易出鼻血,小便黃。
圖 六 -過敏的中醫調理 -03
中醫觀點來看,林小妹妹屬於肺脾兩虛,所以胃口不好,過敏發作時鼻塞鼻脹、鼻涕清稀,伴隨吃不胖長不高,所以需要中藥幫助補氣健脾、燥濕化痰,以增加小朋友的免疫力,可以避免過敏症狀反覆發作。

日常保健穴位
在過敏性鼻炎發作時可以按摩迎香印堂,緩解其鼻子的不適感,平時則應溫補肺脾,扶助正氣,可按摩足三里、肺俞、脾俞。
每個穴道按壓20次,每次3秒,每天可按壓2-3回,力道應輕柔。


日常生活保健
1. 去除過敏原
2. 避免冰冷食物
3. 注重保暖
4. 養成良好生活習慣
5. 適當運動

「不想吃藥」的過敏患者可以貼敷「三伏貼」或「三九貼」,依據傳統「冬病夏治」原則,中醫會針對冬天較容易發病的氣喘、過敏性鼻炎等疾病,在夏季裡最熱的三天(亦即三伏天)冬季則是最冷三天(三九天),進行「穴位敷貼療法」來調整體質,可明顯減少過敏性鼻炎發作的機率與嚴重程度。


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